这是吞咽困难所导致的，每当晚上睡觉的时候，总是提前都把东西吃完，大约过个三个小时左右才能入睡，这也是在睡觉前必须要认准的时间差，避免喉咙有不一样的感觉，可以让自己避开这些危险时段，很好地入眠，从而提高自己的睡眠质量，这也是一些喉咙痒痛应当避免的问题，从而让自己的喉咙可以得到很好的保护
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