鸡腿解冻之后冲水洗干净，用刀把每个鸡腿划开，这样是为了在腌制的时候更好的入味。腌制鸡腿。参考比例为：原料：水：料=100:
1建议烤箱的烤制时间：鸡腿为35-40分钟。腌制时间为：1.5-2小时即可。然后就是根据比例调味即可，也可以 根据自己的口味轻重来自己加减调味料。
建议烤箱的烤制时间：鸡腿为35-40分钟空气炸锅，基本是200度，20分钟左右的时间即可
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