南方夏天菜谱家常菜做法,工地快餐10元菜谱大全

首页 > 科技 > 作者:YD1662025-05-09 06:04:31

南方夏天菜谱家常菜做法,工地快餐10元菜谱大全(1)

原料:包菜、蒜片、干红椒花椒、白醋、蒸鱼豉油、盐、鸡精

做法

1)半个包菜;

2)蒜切片、干红椒;

3)适量油小火烧热,蒜片炸一下,然后入数粒花椒和干红椒,放适量盐,待佐料炸香后将包菜杆、茎下锅,将火开大,炒半分钟左右,放入包菜叶翻炒;

4)立即放入白醋,提早放可以去掉一些刺激的味道,翻炒,放入蒸鱼豉油,翻炒至断生即可关火;

5)然后放入鸡精拌匀出锅(鸡精不可过早放);

一、包菜粉丝炒鸡蛋

食材:包菜半个、粉丝一小把、胡萝卜半根、鸡蛋两个 生抽、盐、蚝油

第一步:所有食材清洗干净, 粉丝提前泡软,包菜去硬梗,切成丝,胡萝卜切丝备用。

第二步:锅内放油,烧至8成热,倒入蛋液,用筷子打散,盛出备用。

第三步:将胡萝卜丝炒软后就倒入切好的包菜丝,一起用铲子翻炒均匀,直到包菜丝也变软断生

第四步:翻炒均匀后就倒入泡好的米粉,用铲子搅拌均匀,一起不断翻炒。放入食用盐,生抽、蚝油翻炒均匀,不用加清水(唠叨一句:因为米粉在泡发的时候就会出水)

第五步:出锅之前倒入提前炒的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅。

二、青椒土豆丝

食材:土豆丝400g、青椒50g、蒜3g、葱5g、盐适量、醋适量、油适量。

第一步:炒锅烘干后倒入食用油烧至7成热,放入葱花爆香,三四秒钟即可。

第二步:倒入土豆丝、辣椒丝,然后开大火快速翻匀1分钟。

第三步:然后将盐、醋分别加入,继续开大火快速翻炒。

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