值得培养。
拉鲁拉丝最终进化形态为沙奈朵，沙奈朵的特攻高达125，在新增加的精灵特攻中排在第5位，而前面4只精灵都是传说级精灵，传说级精灵入手难度较高，因此沙奈朵可以说是玩家们最好的选择。不过有些玩家可能觉得，沙奈朵还不如胡地和太阳精灵，虽然在特攻上沙奈朵低了点，但是沙奈朵也有其优势。
沙奈朵除了特攻以为，最高的就是特防了，115的特防和胡地，太阳精灵比起来，不是高了一点半点。
沙奈朵完全不需要依然技能学习机，仅仅是它自带的技能就可以搭配，可以说是非常适合平民玩家们的一只精灵。
拉鲁拉丝值得培养
拉鲁拉丝正常升级到30级可以进化成沙奈朵（超能力妖精），无论雌雄（所以说有男的女王uh……），而对雄性的奇鲁莉安（大jj萌妹）使用觉醒之石则可以进化成艾路雷朵（超能力+格斗）。
【沙奈朵】(拉鲁拉丝最终进化形态)
属性：超能力
【种族值】
生命值：68
物理攻击：65
物理防御：65
特殊攻击：125
特殊防御：115
速度：80
