人为什么要进行体育运动 体育对大家有什么重要性,体育运动对个人的作用和意义

随着互联网的到来，人越来越不爱运动了，人的身体素质也越来越低下了，所以我们一定要进行体育运动，改变目前的这种现状。经常参加体育锻练的人，免疫力会很强，身体素质也会越来越好，精力旺盛，学习工作的效率提升，生活也就会更顺利一些。

体育又代表了国家的形象和荣誉，国际上大型的运动会就是最好的见证。所以说，体育对我们每个人是都是很重要的。国家都这么重视体育，我们就更应该重视它，全民身体素质的提高需要大家共同努力！