当别人无缘无故心情不好时，你可以尝试以下方法来安慰他们：
1. 倾听：给对方一个倾诉的机会，聆听他们的烦恼和感受。通过倾听，你可以了解他们的问题，并给予适当的建议和安慰。
2. 陪伴：陪伴是最好的安慰。与对方一起度过这段艰难时期，让他们知道他们并不孤单。通过陪伴，你能让他们感到温暖和关爱。
3. 鼓励：鼓励对方表达自己的情绪，告诉他们这种情况是正常的，很快就会过去。鼓励他们积极面对问题，寻找解决方案。
4. 分散注意力：尝试通过安排一些有趣的活动来分散对方的注意力，如看电影、参加户外活动或进行短途旅行。通过分散注意力，你可以帮助他们减轻负面情绪。
5. 提供实际帮助：如果对方面临一些实际问题，如工作压力、家庭问题等，你可以尽力提供实际帮助。通过解决问题，他们的心情可能会好转。
6. 保持积极乐观：保持积极乐观的态度，用正能量感染对方。有时，一个微笑或一句幽默的话足以让他们心情好转。
7. 尊重个人空间：如果对方需要独处的时间，请尊重他们的意愿，给他们一个安静的空间。太过逼迫可能会适得其反。
请记住，每个人都有心情低落的时候，给予关心和支持是很重要的。安慰别人的同时，也要照顾好自己，保持良好的心态。
要根据其性格特点，有的放矢地去安慰。因为一个人无缘无故心情不好，你无法针对心情不好的原因去安慰，此时只好根据其性格去安慰，譬如喜欢美食的，叫外卖来；喜欢疯玩的，一起出去玩玩等，慢慢安慰和自我调节，很快就好了。
