这个问题可以写本专著…… 踢腿动作每个人都会有自己的小毛病,别人看来很简单的动作,但就有人做不到位。
所以要谈纠正方法因人而异。不过常见的错误有:柔韧不足,鞭腿勾脚,侧踹不送髋等等 纠正还需教练或朋友在旁提醒,自己多体会动作要领这个问题可以写本专著…… 踢腿动作每个人都会有自己的小毛病,别人看来很简单的动作,但就有人做不到位。
所以要谈纠正方法因人而异。不过常见的错误有:柔韧不足,鞭腿勾脚,侧踹不送髋等等 纠正还需教练或朋友在旁提醒,自己多体会动作要领Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.