五指毛桃煲百科,五指毛桃鸡煲的健康功效有哪些

原料

家养嫩母鸡 (1只)，五指毛桃根 (60克)，生姜 适量，盐 适量，红枣 适量，枸杞 适量，沙锅 1个

做法

1.母鸡去毛，清理干净，切块备用。

2.五指毛桃根清洗干净，去沙石，用干净的水泡着备用。

3.鸡肉块淖水，去掉血沫，捞起，放入砂锅中，加清水没过鸡块。

4.再加入五指毛桃根、红枣、枸杞、大火煮开，用勺子撇去上面的鸡油。转中火煲60分钟。

5.60分钟后，加少许盐调味，好吃的五指鸡就可以吃啦！

五指毛桃可以把它放到砂锅里，跟鸡一起煲成五指毛桃鸡汤。