以四分音符为一拍，每小节2个四分音符。通常是以四分音符定义为一个时值单位（即一拍）。音值的基本相互关系是：每个较大的音值和它最近的较小的音值的比例是2与1之比。例如：全音符等于两个二分音符；全休止符等于两个二分休止符等。如果你的前提是4/4拍（或3/4拍、2/4拍），那么：2分音符唱2拍；4分音符唱1拍；8分音符唱半拍；16分音符唱1/4拍；全音符唱4拍。如果你的前提是2/2拍，那么：2分音符唱1拍；4分音符唱半拍；8分音符唱1/4拍；16分音符唱1/8拍；全音符唱2拍。2/4拍子的强弱规律是 强,弱|强,弱|,反复循环,一强一弱交替出现,就像是操场的喊的口号"起步走""一二|一 0|"。
四分之二拍的节拍强弱规律 ：强 弱四三拍 的节拍强弱规律：强 弱 弱四四拍 的节拍强弱规律：强 弱 次强 弱八三拍的节拍强弱规律：强 弱 弱八六拍的节拍强弱规律：强 弱 弱 次强 弱 弱
