老饭滑溜肉片的正宗做法,老饭骨水滑肉片的正宗做法视频

首页 > 科技 > 作者:YD1662025-07-02 06:05:56

老饭滑溜肉片的正宗做法,老饭骨水滑肉片的正宗做法视频(1)

西红柿、小白菜、黑木耳、猪里脊肉

辅料:姜、胡椒粉、味精、淀粉、大葱、大蒜

1. 配菜准备好。

2. 里脊肉放入少许盐、蛋清、淀粉、腌制半小时。

3. 腌制好的肉片放入半开的水中汆熟捞出备用。

4. 依次下入菜心、西红柿块。

5. 黑木耳炒至断生后放入滑好的肉片。

6. 用水加少许淀粉、盐、味精、胡椒粉兑制成芡汁淋入即可。

主料:猪瘦肉片300克、配菜:黄瓜1小段、胡萝卜1小段

调味品:葱1小段、姜1小块、蒜2瓣、生抽6ml、蚝油4ml、料酒4ml、胡椒粉1克、鸡精1克、盐1克、玉米淀粉5克、鸡蛋清1个、香油2ml、食用油25ml

步骤:1、首先我们需要把切好的肉片清洗干净,浸泡出血水,然后把它腌制上。再放入生抽、蚝油、胡椒粉和料酒。最后用筷子搅拌均匀腌制入味半个小时。

2、准备配菜,黄瓜清洗干净用一小段就够。把它切成斜刀段,然后切成斜刀片。胡萝卜也是刮去外皮,用1小段就够,也是切成斜刀片装盘备用。再把大葱切成丝,姜切丝,蒜切成片装盘备用。

3、再准备个碗调点料汁,放入生抽、蚝油、胡椒粉、盐、鸡精和玉米淀粉。再加少许水,用勺子搅拌均匀备用。

4、肉腌制差不多了,我们往肉片里加入玉米淀粉和鸡蛋清,滑溜肉片必须放点淀粉,和蛋清起到滑嫩的作用。淀粉不要放得太多,黏稠就可以。放点香油这样味道特别香,加点食用油过会儿炒制的时候防止粘锅。也能起到顺滑的作用,用筷子搅拌均匀或是用手抓匀。

5、起锅,放比炒菜平时稍稍多都放一点油。锅烧热锅放油,油温要高下入肉片,滑一下变色就盛出备用。锅里还剩一点底油就够用了,现在提倡少油少盐。再放入葱、姜、蒜爆香,然后下入黄瓜片和胡萝卜片大火翻炒。最后下入炒好的肉片,大火翻炒两下,淋入调好的料汁。

6、翻炒均匀就可以出锅装盘即可。

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.