原文：
列子稽首而言曰：“人皆有不得已者，是以天瑞。”夫鹰隼之於飞鸟，穷窘疾速而力不能也。鹰隼之食，不过鸠雉之间；人皆能逐鹿射麞；鹰隼之食尚不能，而翻为千里之外以啖蝇虱之利，下食於器皿之间也。夫天与人，犹鹰隼与鸟也：虽羿之射巨鼇，不能与鸟鼠同食也。而人之於天，翻为蝇虱之间於鸟鼠之间也。彼鸟鼠之間於器皿食者也，岂止一日哉？而天之施於人，非神明之力，不足以携之；人妄以一踰百犹有所得者，可谓天之愚民，弃於容与。
注释：
【解释】
列子向众人鞠躬说：“人们都有无奈的境地，所以有神的恩惠。”像鹰和隼对于其他飞鸟一样，即使快速穷追也无能为力。它们只能以鸠雉等小鸟为食。而人们却能追逐大型动物如鹿、麞并射*。正因为鹰和隼无法捕食更大的猎物，于是就翻过千山万水去啃食虫子。它们在器皿中间吃东西。人与天的关系就像鹰和隼与鸟和鼠的关系一样。即使射手羿能射中巨大的龟鳖，也不能与小鸟和老鼠一起吃食物。射手之于神明是若此，不会因为多次射中猎物而得到更多的赐予，可谓是天的误导，弃之不顾。
杞国有人忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者；又有忧彼之所忧者，因往晓之，曰：“天，积气耳，亡处亡气。若屈伸呼吸，终日在天中行止，奈何忧崩坠乎？”其人曰：“天果积气，日月星宿，不当坠耶？”晓之者曰：“日月星宿，亦积气中之有光耀者；只使坠，亦不能有所中伤。”其人曰：“奈地坏何？”晓者曰：“地积块耳，充塞四虚，亡处亡块。若躇步跐蹈，终日在地上行止，奈何忧其坏？”其人舍然大喜，晓之者亦舍然大喜。
注释:杞国有个人总是担心天塌地陷了怎么办，因此整天睡不好觉，吃不下饭。有人很担心他这么忧愁下去，便前去劝他，说天是气体组成的，不会塌下来。杞人又问：“如果天是气体，那日月星辰不是要掉下来了吗？”那人回答说：“日月星辰只是有光的气，掉下来也不会伤人。”杞人又问：“那地陷了怎么办？”那人说：“地则是由土壤添塞，充满各处，是不会陷下去的。”杞人听了松了一口气，非常高兴。
