坐月子能喝莲藕猪手汤吗,坐月子吃猪蹄炖莲藕好吗

坐月子能喝莲藕猪手汤。坐月子期间的饮食，建议以软食，助于消化为主，建议多吃含水分较多的食物，比如多吃水果，多喝汤，这些食物有助于下奶。不建议吃生的，冷的，特别硬的，辛辣的食物。