运动员平时的训练有多苦呢,运动员每天训练有多枯燥

首页 > 科技 > 作者:YD1662025-07-10 04:02:37

运动员平时的训练有多苦呢,运动员每天训练有多枯燥(1)

练体育想练出成果的没有不辛苦的。关键看训练目标是什么,有的人天生体育健将,如果只想考特长生就比较简单,想取得各种成绩就很辛苦。一般练跑步的每天都练变速跑什么的,还有身体各部分力量的练习。个人认为,除非天赋极佳,否则不可为体训而耽误读书,否则得不偿失。事实上读书一定程度上有利于运动员竞技水平的提高的。需依据个人情况权衡。

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