双击桌面【此电脑】，选择【管理】，点击左边【服务和应用程序】，选择右边【服务】，选择英文选项【Windows Update】，服务状态选择【停止】，并点击【启动】，启动类型选择【禁用】，最后点击【确定】即可。
1.
打开设置，点击系统和更新
2.
进入软件更新页面，点击设置图标
3.
关闭WLAN下自动下载功能，关闭夜间安装功能即可 苹果手机：
4.
打开设置，点击通用
5.
打开软件更新，进入自动更新页面，关闭下载IOS更新功能 vivo手机：
6.
打开设置，打开系统升级
7.
点击设置图标，关闭智慧升级功能
8.
关闭WLAN环境自动下载升级包功能
9.
最后闭接受公测计划提醒功能即可 总结：
