来月经的时候用手摸肚脐周围感觉是凉的,来月经的时候小腹摸着是凉的

可能属于体寒等导致的情况。观察是否有痛经的情况的注意休息较好的考虑还是避免压力大，注意少食生冷刺激性食物，积极选择按摩热敷或者温补的食物较好的，注意加强营养观察经期出血量的情况是否正常，平时的情况应该营养均衡但是避免剧烈活动较好的。