nba史上最强过人招式教学,nba最经典三种过人招式

首页 > 篮球 > 作者:YD1662022-12-03 06:32:32

在背后运球后,你的下一步就是以脚为轴心,迅速面框过掉防守人。

因为要"欺骗",所以此时你要保证足够的速度,爆发力一定要够。

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在转身面框的这一下,顺势蹬地爆发,直接加速突破,不要给防守人员反应的时间。

还有一个重点就是球的保护。

在转身这一刻,不要习惯性把球甩出去,一定要夹住球并在突破过程中保护好球。

动作细节3

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想要把这个动作做好,还需要注意小细节

第一个就是卡位。

在转身突破这一下,你可以把防守人卡在身后,不要让他迅速移动跟上你。

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第二个就是留住空间。

这个招式的使用地方一般在底线附近。

此时你要注意留出足够的空间,以防转身出底线这种尴尬的情况发生。

讲了这么多

想要学会这个动作

最最最重要的

当然还是基本功的掌握

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