图15-肩膀下沉
然后我们要第二次触球，用惯用脚的外侧，我要向相反的方向触球，爆发突破。我们要尽量减少两次触球之间的时间，为了做到这一点，我们要练习触球穿过身体，然后把球踢出去，确保我们一直把球放在我们的前面。
图16-爆发突破
有一些事一定要避免，两次触球之间不要间隔太长时间，不要触球，隔一段，然后再触球，这样效果并不好，内马尔使用它的方式是快速和突然的，这让对手感措手不及，这是他们张开双腿的部分原因。
图17-触球连续
建议：
我们要确保我们可以在比赛中使用，我们要做的是向内马尔学习，内马尔经常打对手弱侧，这让对手很恐惧，因为他们不想被他用速度从弱侧通过。
如果内马尔在这里，如果他走到惯用侧，后卫会尝试攻击他，因为他射门很危险，所以如果对手有意封锁弱侧时，我们可以尝试使用这个技巧。
图18-封锁弱侧
内马尔的另一个建议是，他喜欢在射门前放慢节奏，通常情况下，他会和防守者一对一，然后他会等，等等，然后突然发起进攻，随着速度和方向的改变，他让防守者措手不及，防守者以为他要沿底线突破，所以他们会打开空间去追赶他，这样就留下了一个暴露的空间供内马尔利用。
