一般比赛都是用国际篮联的规则，无防守三秒，不用担心三秒违例。
讲真，教练说女生用131联防时，我很不解。因为男篮比较少见131联防，很容易被对方里突外投打穿。一般都是用131进攻站位破解23联防。
好了，这只是浅谈，毕竟我不是女生，没法亲自尝试训练；也没教过女生，更没有仔细研究。
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