女生投篮速成技巧,女生初学投篮正确姿势

首页 > 篮球 > 作者:YD1662022-12-12 18:08:20

首先要迷惑对方,让对方误以为要向左突破。

女生投篮速成技巧,女生初学投篮正确姿势(9)

接着是一个正常跳步的脚步,但区别在于手部动作,将球从背后换到无人防守的一侧完成上篮。

最后来个完整版

女生投篮速成技巧,女生初学投篮正确姿势(10)

今天的跳步你学会了么?

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