首页 > 篮球 > 作者:YD1662023-04-14 02:17:26
三锥变向训练
交叉变向
要先靠近防守
变向
绕过这个锥
逼近
然后前推
一些人常犯的错误是
他们只是绕过锥体
没有把变向做到位
右手启动
左手运回
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.