随后再到中间投进三球,
随后再退后到四五米位置进两球,
中间三分线进一颗!
注意球离手后的跟随动作,
一定要保持投篮姿势!
最后到另外一侧的底线,
也是同样的训练方法,
尽力以最短的时间投完所有的点。
加强训练提高自己命中率!
随后再到中间投进三球,
随后再退后到四五米位置进两球,
中间三分线进一颗!
注意球离手后的跟随动作,
一定要保持投篮姿势!
最后到另外一侧的底线,
也是同样的训练方法,
尽力以最短的时间投完所有的点。
加强训练提高自己命中率!
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