练投篮怎么速成,在家怎样练投篮

首页 > 篮球 > 作者:YD1662023-04-18 20:33:53

众所周知,投篮是篮球赛场上的最重要的事情,只要你能够把球投进,那么你就能够上场比赛。

这跟我们平时说的“不管黑猫还是白猫,抓到老鼠就是好猫”有异曲同工之妙。

不管是职业运动员,还是野球场上一名业务篮球爱好者,有稳定的篮,真的是稳如狗。

可以说投篮是篮球的必修课!

练投篮怎么速成,在家怎样练投篮(1)

很多人都有自己的最佳投篮点,

但是今天典哥要说的,

是关于投篮的发力点,

在不同位置投篮时,需要如何去发力!

练投篮怎么速成,在家怎样练投篮(2)

很多时候,我们投篮时,有些部位未完全发力,但有些部位又是发力过度,导致产生了反向的作用力,阻碍了我们的投篮,

由于这些错误的发力方式,导致球友们多年投篮不准。

接下来我们就来学习如何发力!

练投篮怎么速成,在家怎样练投篮(3)


解析环节


对于年轻球员来说,

当我们准备投篮时,

球快要接近我们下巴,

我们就可以开始向上发力了,

通过我们的手臂发力来投篮!

练投篮怎么速成,在家怎样练投篮(4)

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