但若是要达到有些观点认为的300万人以上，恐怕可能性是很小的，而就现在学术界的研究状况来说，其实估计西夏人口在200万人已经是上限。
而以下限来说，则有120万人之说，因此学术界对于西夏人口的估计大致就是在120万人到200万人之间。我们取其中数，为200万左右是与西夏实际人口相差不会太大的。
二：西夏的军事制度
西夏政权是从定难军节度使时期一脉相传的，而自北宋王朝建立时，其势力范围都不算大。
但势力范围不大，却也不是很好惹的。五代中不乏对定难军用兵的，却都无功而返，而这个区域并不威胁到中原政权，故而五代大多对定难军都是拉拢，当然定难军也会出兵响应其归附的中原政权。
而想要做到既不被人欺负，也不被人忽视，没有一定的本钱是不行的。
当时在定难军五州之地，是党项人的基本盘，当然也有汉人和其他少数民族。而在其割据时期，当兵者则几乎全部是党项人。
党项部族是全民皆兵的制度，族中的男丁除老弱外，都要承担作战任务，在危急情况下，老幼乃至于妇女也要参战。
到李元昊时，整理了党项部族军的军制，使得兵员征发更加规范。
当时党项部族以一家为一帐，以族帐为最小单位进行征派，男子在15岁到60岁称为丁，每家有两丁，则以其中强壮者为正兵，以另外一人为负赡 ，所谓正兵就是战斗兵，而负赡则是杂役，两人合称为一抄。
如果家里有四丁的话，则编为两抄，丁壮再多的话则称之为空丁。
由于李元昊发动对宋战争后，兵员急缺，党项部族军不足以应对战争，因此后来这一制度实际上推广到了全国民众，故而西夏实际上是全民兵役制的国家，在人口总额有限的情况下也能动员出数额巨大的军队。
在军国体制下，西夏男丁大都愿意充当正军，平时训练的积极性很高，参战热情也很高。
因此《资治通鉴长编》中称：（西夏）人人能斗击，无复兵民之别，有事则举国而来。
西夏在控制了河西之后，其东西方向面对的作战对手和作战环境均不相同，李元昊于是分全国为左右厢，设十二监军司，各立军名，驻防在各军事要地。
其中左厢为神猛军司、绥州监军司、宥州嘉宁军司、威州监军司、西寿保泰军司、卓罗和南军司；右厢为朝顺军司、甘州甘肃军司、瓜州西平军司、黑水镇燕军司、白马强镇军司、黑山威福军司。
监军司的设置是西夏对各地方实现军政控制的重要一步，此后监军司的名称有所变化，数量也有所增减，但始终存在，其对地方兵员的把控是西夏能够动员巨大军力的关键。
