农村人多数时间都在地里干活，干活容易脏鞋子，那为什么农民朋友还要穿鞋呢？说直白点儿，穿鞋就是为了对脚的保护。在农村地里干活，工作环境差，特别是一些砂石与木刺较多之处容易伤脚，所以都得穿鞋，即使在水田中插秧，有的人也是穿着水靴的。
农村穿鞋有何奥妙？这就跟做其它事情一样的道理：合适即好。农村工作环境多样，原则上是每种环境需要穿各种各样的鞋。不过那样的话，对自身对脚的投资太大，很多农村人是舍不得的，所以一般男人只有三四双鞋子，基本上就是水靴、皮鞋、凉鞋、拖鞋等；爱美女人会多些漂亮的时尚鞋子，仅皮鞋就可能有多双，这是女人的天性。
为了保护脚，干活时在不同天气、不同田地中应该穿相应的鞋子。天气主要是雨天与晴天，雨天穿雨靴，晴天穿任意。田地主是水地与旱地，水地穿雨靴或不穿鞋，旱地根据春夏秋冬不同季节而定，比如春棉鞋、夏凉鞋、秋单鞋、冬暖鞋等，根据自己脚型与喜好而选择自己喜欢的鞋子即可。
穿鞋的目的就是保护脚，那么脚为什么需要保护呢？根据科学研究结果可以看出，每个人的都有206块骨头，而每只脚都有26块骨头，全身骨头中有25％的骨头都集中在腿部位置，保护好脚才能稳住全身。在这26块骨头中，有5块跖骨、14块趾骨、7块踝骨，它们的连接是由30多个关节、20块肌肉、100多个韧带以及数千个肌肉网络、神经系统来完成的，一点儿不能受损。
脚对身体很重要，身体的很多健康因素因脚而起，我们不但要穿鞋，而且还需选择适合自己的鞋，这是基本要求。不过还有一个重要因素也需考虑进去，那就是鞋的透气性。因为每个人的脚都有250000个汗腺组织，每天需排放约500毫升的汗液。如果鞋不透气的话，汗液积累在鞋内就会成为汗脚，每天湿鞋对身体不健康。
