9、米灌肠 [云南丽江华坪县]米灌肠是丽江特有的一种风味食品。米灌肠在纳西语里称作"麻补"，是一道纳西族传统美味 ，丽江特有的一种风味食品，由猪血、米饭及各种香料，按照一定的配比拌在一块儿，然后灌入加工过的猪肠而制成的米饭肠
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