据传在隋时灵应台寺庙有一法师，终日结跏趺坐，念佛苦修。
忽一日，法师左手持如意宝珠，右手执钖杖，向舍身崖飞奔而去，法师至舍身崖沿，纵身跳入深渊。众徒惊呼，俯视深渊，却不见其师肉体，但见对面舍身台上佛光闪烁，法师现身台顶，原来法师已骨肉分离，修成正果，从此名舍身台。
也有叫舍身台为摄身台的，一说是和佛家教义有关，也有说佛光因摄人身之影像于其中，故名。
“三十六丁字路”，一条遗憾之路南五台除了五个高台，其实最有名的就是悠久的历史文化，山不是在高，有仙则名，南五台的神仙是很有名的，但是很多历史文化遗迹在景区建设中被破坏了。
如果从弥陀寺旁的小路上，一路“三十六丁字路，七十二座汤房”，汤房就是庙，这里庙宇众多，这才是南五台的精神所在。
可惜现在景区建设，把小路几乎都封闭完了，从景区大门到火龙洞，除了圣寿寺留了一条小路，其他的小路几乎都断绝了。
要是从景区坐摆渡车上去，大概率是看不到弥陀寺古木兰树、流水石、连理枝、圣宝泉、白衣堂，更不要说其他的小庙了。
我和当地人聊天，说小路倒是还能走，但是不好走，还要穿过景区的层层障碍。我上个世纪九十年代走过，一路溪水潺潺，鸟语花香，真是难忘。
