深圳大鹏半岛国家地质公园，是目前国内唯一的“纯公益、全免费”的国家地质公园，每逢周末或节假日，前来游玩的游客总是络绎不绝。作为该地质公园专属区的七娘山，更是本地登山户外运动爱好者的最爱。
经典版七娘山环线轨迹示意图
七娘山的登山路线四通八达，除了园方推荐的主峰科考线及鹿雁科考线（都是台阶路）之外，更多的则是驴友们多年来所踩踏出来的成熟野路。这些野路与科考线，可以组合成多种多样的一日游徒步路线，其中有条中等强度的主峰环线，堪称经典，颇受欢迎。
新大河支流碧道
这条主峰环线的大致走向是这样的：新大公交总站-伯公坳登山口-主峰西南向山脊线-三号山顶平台-远足径Y569标距柱-四号山顶平台-南北向山脊线-东风岭岔口-高岭古村-（新大-鹿咀）绿道-新大河禾塘湿地园-新大公交总站。
伯公坳岔口
从公交总站起步，沿着地质公园路前行至‘上横岗村’路口（欧苏园对面），再右拐走上村外的机耕道，一路前行便可抵达伯公坳登山口。（也可从起点沿着新大河支流碧道行至尽头，再寻路穿过一片菜园后续上前往伯公坳的羊肠小道）。从起点到伯公坳的里程有4千米多、累计爬升近200米，路虽长、坡却缓，故难度不大。
