工作日的城市公园最近突然成为了许多年轻人的“快充站”,草坪上“长”满了来此“洗洗班味儿”的年轻人,这种全新的放松方式在社交平台上被称为“公园20分钟效应”。
“公园20分钟效应”起源于某杂志的一项研究,研究结果显示,每天只需抽出短暂的时间来到户外,无需任何运动,就可以感受到放松,即使只是在公园或其他能接触大自然的地方待上20分钟,也能够拥有更好的精神状态。
今天小编就给大家推荐几个超好逛的苏州城市公园,正逢春日,一定要抽空去享受美好的“公园20分钟”(以下城市公园皆为免费开放)。
01苏州公园
当季看点:月季花
苏州公园位于姑苏区,是苏州第一座现代化的市民公园,由法国园艺家规划设计,园内既有法式花园景观,又有中国自然山水,是中西合璧的园艺风格。