像是防风透气的冲锋衣对于徒步旅行是很重要的,如果你们是短线徒步的话,小编建议你们选择长袖和长裤足以,一定不要穿短T配短裤,主要是我们在户外,一些天气和环境很难去预料到,为了考虑到个人的安全,请大家选择安全系数比较高的冲锋衣。
在徒步的行进中,我们会大量消耗能量,能量补给是非常需要的,例如巧克力、牛肉干和水/运动功能饮料等,多多少少都需要准备一些,随时进行补充体力,保证自己以充沛的体能完成徒步旅行,以及防止体力不支,出现头晕,低血糖的情况发生。
以上内容,小编为大家分享这里了。最后,要跟新手说一下,刚开始入门徒步旅行,尽量选择难度系数低的地方进行徒步旅行,以及一定要结伴而行,千万不用做独行侠。物资上最好是精简一些,这样的话徒步不会太累。
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