参考月龄：8个月 有了娃以后，愈发觉得，粥真是个好东西。刚添加辅食月龄小的时候离不开粥；随着慢慢长大，即使花样变多，也需要经常搭配粥；尤其生病调理期间，最好消化的依然是粥。单纯的给宝宝喝白粥我并不推荐，因为宝宝本身胃容量有限，纯白粥营养密度太低，对生长发育期营养需求高的宝宝，并不适合！
By 嘉宝妈美食
用料
- 大米 50g
- 水 380ml
- 鲜虾 5只
- 胡萝卜 30g
- 山药 40g
- 西兰花 1朵
- 核桃油 适量
做法步骤
1、准备好所需要的食材，鲜虾提前去头去尾去虾线，西兰花提前焯水
2、锅里加适量的水，连同大米一块中小火熬煮，煮至大米开始膨胀软化。
