下楼丢个垃圾,热到模糊,走几步就已经汗流浃背了。
夏天代谢旺盛,出汗多、容易口干舌燥、易烦躁,大家要多吃蔬果补充水分哦!
蔬果中含大量的维生素A和维生素C,多吃对女孩皮肤好。
相信有小伙伴会说了,好多水果天天吃,早都腻啦。
既然如此,大家不如跟着饭饭一起巧吃水果,试试这三款超适合夏天的水果茶吧!
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