平菇的正宗做法大全,平菇的正宗做法视频

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-20 04:45:46

平菇的正宗做法大全,平菇的正宗做法视频(1)

秋已深,母亲在家门口的菜地里种了一片小青菜,我骑车去超市里买了一斤平菇回来,中午的菜单我已经想好了,一定要有一碗小青菜平菇蛋汤。

我很喜欢吃平菇,每次去超市总会买一斤回来,这平菇的吃法有好多种,清炒平菇清爽可口,青椒平菇炒肉吃饭香,一碗平菇蛋汤鲜香无比,回味无穷。

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多吃平菇好处多,平菇是一种食用菌,含丰富的营养物质,具有追风散寒、舒筋活络的功效。可以改善人体新陈代谢、增强体质,还含有8种人体必需氨基酸,供人体所需。

平菇无论是清炒、煲汤还是油炸都是人间烟火里最朴素的美味。

常见菜谱有:素炒平菇、平菇炒肉、平菇炒蛋,油炸平菇以及平菇煲汤。

这五种家常吃法我都尝试过,油炸平菇最香,平菇煲汤汤水最为鲜香养胃。

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素炒平菇,做法最为简单,油热后快速翻炒,出锅前撒上一把葱花,不仅味道鲜美,还有很高的营养价值,老少皆宜。

平菇炒蛋是一道以鲜平菇与鸡蛋为主料的制作菜品,鸡蛋与平菇在一起,风味独特,滋养身心。

平菇炒肉,用青椒、平菇和瘦肉一起炒制,有着平菇的鲜,瘦肉的香和青椒的开胃,配米饭吃最香。

干炸平菇,是在传统吃法上的一种创新,本是饭店里的菜品,现已走进平民百姓家的餐桌上,成为一道受欢迎的美食。干炸平菇色泽金黄,可作为休闲食品吃!

平菇蛋汤,做法简单又营养,可以随意添加蔬菜,像小青菜、香菜或娃娃菜都可以,随自己的心意来就好。

快来说说你喜欢的平菇吃法吧,有什么好的菜谱可以分享出来。欢迎大家留言!

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