食谱作者@蓉小厨R：
“鸡蛋蔬菜卷，做法简单又好吃，营养好颜值高，平日里当做早餐也是很好的。”
“低脂美味，可以随便吃，蘸上料汁绝了????????”（厨友@别试图触碰额的底线）
“低脂低卡、好吃不长肉的早餐组合来喽！”（厨友@小羊乖乖就是我）
“这种吃法可以让孩子多吃菜，真不错！”（厨友@哈哈静的美食）
“没什么难度呀，美味又好看！”（厨友@垚垚垚垚垚垚er）
菠菜鸡蛋卷
食谱作者：蓉小厨R
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