大盘鸡大料配方比例,大盘鸡香料配比来源

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-20 15:24:27

独特异域风情的新疆大盘鸡来了,没有尝试过新疆大盘鸡的亲们可要看过来了哦。这个新疆大盘鸡可是把无数吃货的魂都勾走了!

大盘鸡大料配方比例,大盘鸡香料配比来源(1)

名气响当当的新疆大盘鸡

新疆大盘鸡是新疆知青创造的名菜,约起源于80年代后期,主要用料为鸡块和土豆块,是配皮带面烹饪而成。菜品色彩鲜艳,爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆,辣中有香,粗中带细而且经济实惠,亲朋聚会尚佳。

大盘鸡的标准为:要有皮带面(皮带宽的面条),才可兼具肉食、主食、蔬菜的营养价值;拌面的面条要有200克,辅料中要有大白菜;抓饭的制作要放白糖;一个馕的重量是200克;一块烤肉是10克左右、2厘米的大小;粉汤的汤底要用牛尾骨熬3小时;丸子汤要有豆腐、木耳和菠菜等。

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新疆大盘鸡的营养价值

鸡肉肉质细嫩且滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、虚弱等有很好的食疗作用。中医学还认为,鸡肉有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

大葱味辛且性微温,有发表通阳,解毒调味的作用。主要用于风寒感冒,恶寒发热、头痛鼻塞,阴寒腹痛,痢疾泄泻,虫积内阻,乳汁不通,二便不利等。大葱含有挥发油,油中主要成分为蒜素,又含有二烯内基硫醚、草酸钙。含有脂肪、糖类,胡萝卜素和维生素B、C,烟酸和钙以及镁铁等成分。

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新疆大盘鸡的做法来啦,吃货们忍住!

新疆大盘鸡做法一

原料:鲜鸡(最好是活*),土豆四个,蘑菇、青辣椒红辣椒各四个和葱姜蒜若干,桂皮和八角、香叶和小茴香少许、香菜一把,花椒、大蒜七八颗、朝天椒一把、皮带面若干(宽拉条子)

做法:

1、把鲜鸡切成一寸见方的块儿。把各种料备好备足。

2、热油,油要足够多把花椒炸透。

3、油热后放白糖炒糖,倒入鸡块进行上色,不想要糖炒色的可用酱油,加入葱姜蒜,朝天椒、及各种香料翻炒几分钟。

4、盐和料酒,加入蘑菇,开始焖15分钟。(因鸡的老嫩程度各异)

6、倒入土豆,继续小火煮到土豆熟为止。

6、倒入青辣椒红辣椒。辣味主要是朝天椒了。

7、略微翻炒后,可以出锅装盘了!(盘越大越好,皮带面越宽越薄越好,可以把面浇在鸡上)

8、最后看看我们的配菜吧,糖拌西红柿,可以解辣噢,否则就多准备啤酒或冷饮!

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