7、大火熬煮20分钟。
8、另起一锅，水开后，放入大白菜，焯水2分钟。 »蔬菜焯水可以去除大部分草酸和残余的农药。
9、焯水后，将大白菜菜梗斜切；菜叶切碎。 »大白菜的菜梗纤维较粗，斜切可以切断它的粗纤维，让宝宝更好的咀嚼与消化。
10、鲜虾去头尾、去壳、去虾线。 »虾的背部和腹部都有虾线，妈妈们记得都要去掉哦~
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