6,搅匀后再加入1小袋代餐粉,没有代餐粉就用低筋粉代替。
7,最后加入即食燕麦片,燕麦片里有少量坚果,所以我没有另外加坚果,如果用的不是坚果燕麦片,可以加一些巴旦木之类的坚果进去。
8,再加入蔓越莓干,用刮刀翻拌均匀即可。
9,烤盘里垫上油纸,倒入搅拌好的燕麦片,用刮刀铺平,表面撒上少许黑芝麻。
6,搅匀后再加入1小袋代餐粉,没有代餐粉就用低筋粉代替。
7,最后加入即食燕麦片,燕麦片里有少量坚果,所以我没有另外加坚果,如果用的不是坚果燕麦片,可以加一些巴旦木之类的坚果进去。
8,再加入蔓越莓干,用刮刀翻拌均匀即可。
9,烤盘里垫上油纸,倒入搅拌好的燕麦片,用刮刀铺平,表面撒上少许黑芝麻。
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