把南瓜去皮切成小块,放到破壁机里,加上清水,一般我是600g的南瓜块放进去,加水加到1200ml水位线,做出来的南瓜汁浓度刚好,非常好喝。
破壁机或豆浆机都可以制作,不过如果是豆浆机的话,需要把南瓜块切得更小一点,否则豆浆机不好转动。
制作的时候可以使用豆浆功能,也可以使用米糊功能,做好以后放到温热就能喝了。
红豆卷,这个是买的, 据说是宫门口贝勒红豆卷,里面有红豆、紫薯、核桃、栗子等,又香又软,是挺好吃的,材料齐全的话,自己做应该也不难。
如果没时间做或者不会做,买一些早餐主食也是不错的选择,早上只要蒸一蒸加热就可以了。
空气炸锅炸的鸡米花和烤肠,时间有点儿久了,烤肠有点焦了,这些都是半成品,简单加工一下就能吃,家里有孩子的话,偶尔吃一次还是可以接受的。