大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!
天气一天比一天炎热了,很多人都没有胃口,而且天气炎热谁也不想在厨房关1个小时做一顿饭,吃的时候也没有胃口,而且做一顿饭就像蒸了一次桑拿一样。所以一到夏天,大家都喜欢吃凉拌菜。
凉拌菜吃起来爽口又开胃,而且做法简单,清洗干净之后简单一拌就可以吃,不用油,健康少油又非常的好吃,而且不用开油烟机,也不用在厨房“蒸桑拿”了。今天小董给大家推荐几种常吃的凉拌菜的做法,几分钟就搞定一盘菜,非常简单又好吃,喜欢的朋友可以试着在家做一下
【凉拌银耳】木耳和银耳是我们生活中常见的干菜类的,做菜做汤都可以使用,但是很多朋友们不知道其实银耳和木耳也可以做凉拌菜,爽口又好吃。
首先将木耳和银耳提前用温水泡发,然后去除根部掰成小块备用。锅中加入适量的清水,大火烧开,先放入处理好的银耳焯水20秒钟,捞出过一遍凉水控水备用;再将木耳焯水约1分钟左右,捞出过一遍凉水控水,将焯水后的银耳和木耳放入盆中加入切好的青椒,葱丝,放入适量的蚝油,生抽,醋,十三香,盐,白糖,蒜,然后再倒入热油,激发出蒜香,搅拌均匀即可开吃。
【凉拌黄瓜】说到凉拌菜不得不提的就是凉拌黄瓜了,经典的食材好吃的做法,爽口的味道,在夏天一个人能吃上一盘,简单拍一拍拌一下就可以上桌,非常的美味又好吃。