早餐(成功光盘)
粢饭糕 牛奶
老豆腐汤粉干
本来说给娃做葱油拌面,而后想起来昨晚做了一半的粢饭糕半成品。还是直接给娃吃新鲜出炉的粢饭糕好了。先用昨晚剩下的五花肉老豆腐汤煮了半把老家的粉干,给自己做一碗热乎乎的汤粉干。然后依旧是守在灶台前一边吃粉干,一边开始炸粢饭糕。想着准备用小奶锅炸(主要是可以少倒点油),特地把粢饭糕切成小的正方形。
每锅炸3~4块。第一次炸也不知道该炸到什么程度。于是炸成了3种熟度。等后续尝了再做比较。炸到焦黄的今天直接趁热吃,其它浅色的速冻以后吃。这一次做的量目测够娃吃3顿。合下来成本每顿2块钱。娃吃了直说好吃!看来今天的尝试成功!美食技能 1
午餐
烤肉 清炒杭白菜
上午突然有盒马送菜,原来娃爸又来投喂了!一看乖乖!又是肉片,又是虾,还有很多水果。正好前阵子买的烤肉盘辗转多日今天也到了。立马烤肉安排上!这卡式炉和烤肉盘原本是为假日野餐烧烤准备的。这回倒是可以在家定定心心吃烤肉了。卡式炉火力挺猛的,烤肉速度很快!这顿消耗了一半的肉片就已经饱了。准备明天中午再烤一次,吃完剩下的一半。
晚餐
海鲜泡饭 蒜香烤虾 清炒杭白菜(剩的)
5个大虾,准备一虾两吃。虾头试着做一做海鲜泡饭,剩下的做烤虾。我爱吃海鲜泡饭,菜泡饭之类的。但是自己不会做,以前经常在餐厅点了吃。现在出不了门,食材有了,正好学一学。一样是网上搜了搜教程,看起来步骤很简单!依样画葫芦照着视频做了一遍,果然味道鲜美!回想想,自家以前是浪费了多少虾头、蟹脚之类的啊!早该学会这泡饭的!晚上娃直接干了两碗泡饭,结果俩人泡饭吃多了,烤虾就吃不完了。留着明天再吃。美食技能 1
今日支出小计:
两人三顿餐费:小计291.4
牛奶2.3
粉干半把 0.8
和牛肉片34
牛肉火锅三拼半盒 50
杭白菜4.3
大虾 100(估)
紫薯馒头材料:
面粉500克 3.2
交通费:0
今天娃爸买的和牛片,大虾固然是美味,但价钱确实是贵。但饭店点了吃就更贵,这么想想才稍微心平一点,好在都没有浪费。今天还做了13个紫薯馒头,应该够吃个3次。合下来每顿成本1块左右。但今天没忍住又买了件秋款旗袍,花了80。看直播总是忍不住买买买怎么办?友友们有没有什么好办法克制?