油炸甜莲菜怎么做,油炸莲菜回锅的做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-22 16:38:19

复炸后的莲藕

可以选用绵白糖或白砂糖,不推荐用冰糖。绵白糖和白砂糖从名字就能判断,绵白糖较白砂糖更加细腻,白砂糖颗粒状大,绵白糖含水比白砂糖多,在加热时更容易融化,当然火候控制不好也容易焦。冰糖因为分子结构与白砂糖不同,不易融化,不甜,且多用于卤料的上色,与白砂糖用于烘焙增甜的作用不同。

家里没有绵白糖,因此我用了白砂糖,倒50g白砂糖在锅中。

熬糖也涉及了不同的手法,有干炒法、油炒法,水炒法。

推荐新手用干炒法,锅中不放油不放水,保持干燥和小火,倒入白砂糖不停翻动搅拌,直至砂糖变色冒出大泡泡,后转为小泡泡,接着一点泡泡都看不到变成液体状时,闻到一股麦香的焦糖味,就代表熬糖完成。

油炸甜莲菜怎么做,油炸莲菜回锅的做法(5)

干炒法熬糖浆

油炒法是锅中留一点底油,倒入砂糖搅拌翻动炒,首先油气会比较旺盛,其次火候控制不好,没有时刻翻动,很容易出现焦味,导致糖味丢失反而更多的是苦味。水炒法在锅中加入少许水,与白糖混合直到液体变粘稠,实际上稀释了白糖的糖分,不能保持原有的甜味。所以我更推荐用干炒法。

油炸甜莲菜怎么做,油炸莲菜回锅的做法(6)

食材快速下锅翻炒,已经能看得见拉丝了

学会以上六个步骤,就能做出又好看又好吃的拔丝莲藕。

拔丝莲藕上桌了,大明哥看到后眼前一亮,迫不及待夹了一块,跟着筷子后面的是长长的拉丝,放在嘴巴里咬出现了嘎巴嘎巴的声音,外面的丝凝成糖浆,好比抹了一层唇膏一般。

油炸甜莲菜怎么做,油炸莲菜回锅的做法(7)

拔丝黏连,糖浆不多,丝略少

一碟拔丝莲藕,很快被我们两个吃完了。但大明哥体型发胖,我提醒他别吃那么多,此菜热量高,糖分极容易被人体吸收,这样还如何减肥?

“不管了,先吃了再说,反正开心第一。”大明哥夹起了最后一块拔丝莲藕塞进嘴里。

油炸甜莲菜怎么做,油炸莲菜回锅的做法(8)

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