6、然后再将腰果浆过一下筛，过筛了之后的腰果浆口感会更加的细腻。
7、另起锅，把腰果浆还有冰糖都下进去，用大火烧开，再转成小火继续煮个15分钟左右即可。，可以当成一份养生的早餐，腰果露，方便又省事，而且营养又丰富，是健康的植物蛋白饮品，营养是豆浆的8倍，经常食用，滋补脾胃的同时还可增长智力，孩子常喝大有有好处。
【小贴士】：
1、腰果用生的也可以，不过想香点就稍微烤一两分钟，也可以直接买熟的。
2、要是觉得这个单单一款腰果露比较单调的话，大家可以加点核桃，杏仁等等，关键是要熟的，熟的味道才香。
3、腰果的选购：挑选外观呈完整月牙形，色泽白，饱满，气味香，油脂丰富，无蛀虫、斑点者为佳；而有黏手或受潮现象者，表示鲜度不够。
【文章编辑】目海食吃货日记
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