芦笋马蹄炒火腿,宣威火腿炒芦笋

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-24 08:16:07

特色待客菜,外观颜色好看,吃起来味道好,厨房小白也能快速上手

美食名称:素炒火龙果

原料:新鲜的火龙果1只,新鲜的马蹄、新鲜的西芹、新鲜的芦笋各50克,新鲜的胡萝卜、新鲜的脆瓜各30克。

调料:精盐、味精、绍酒各1/2小匙,白糖、水淀粉各少许,色拉油3大匙。

芦笋马蹄炒火腿,宣威火腿炒芦笋(1)

做法: ①对素炒火龙果这道佳肴感兴趣的朋友,在您开始制作素炒火龙果这道佳肴时,需要先将新鲜的火龙果对半切开,挖出果肉、切片,果壳放入盆中制成盛器备用。 ②新鲜的马蹄、新鲜的西芹、新鲜的胡萝卜、新鲜的脆瓜洗涤整理干净,切片;新鲜的芦笋洗净,切段待用。 ③坐锅点火,加油烧热,先下入马蹄、西芹、胡萝卜、脆瓜、芦笋段略炒,再加入绍酒、精盐、味精、白糖翻炒片刻,然后加入少许清水,用小火煨煮1分钟,再放入火龙果片,用水淀粉勾芡,炒匀后装入果壳制成的盛器中,即可上桌食用。

技术关键 先把素料与调料放锅内炒均匀,出锅前加火龙果,炒制时间不宜长。

美食名称:豌豆烩鸡粒

原料:新鲜的豌豆仁500克,新鲜的鸡肉粒150克,新鲜的蛋清15克,新鲜的火腿末10克。

调料:精盐1/2大匙,味精1小匙,胡椒粉适量,水淀粉3大匙,鸡油2小匙,上汤1000克,猪油750克。

芦笋马蹄炒火腿,宣威火腿炒芦笋(2)

做法: ①对豌豆烩鸡粒这道佳肴感兴趣的朋友,在您开始制作豌豆烩鸡粒这道佳肴时,需要先将新鲜的鸡肉粒加入少许精盐、味精、蛋清、水淀粉拌匀;新鲜的豌豆仁洗净,用沸水略焯,除去豆仁外衣备用。 ②锅中加入猪油烧至四成热,先放入鸡粒炸熟,捞出沥油,再烹入绍酒,添入上汤,然后放入豆仁、精盐、味精、胡椒粉、火腿粒、鸡粒煮透,再用水淀粉勾芡,淋入鸡油,即可出锅装碗。 技术关键 豌豆仁焯烫的时间不要长,捞出后要立即放入冷水中过凉。

美食名称:蟹肉茄子

原料:新鲜的茄子750克,新鲜的蟹肉100克。

调料:葱末、姜末各5克,精盐、生抽各1小匙,味精、绍酒各1/2小匙,胡椒粉少许,淀粉、香油各1/3小匙。

芦笋马蹄炒火腿,宣威火腿炒芦笋(3)

做法: ①对蟹肉茄子这道佳肴感兴趣的朋友,在您开始制作蟹肉茄子这道佳肴时,需要先将新鲜的茄子去皮、洗净,切成条,入油炸成浅黄色,捞出沥油,装入盘中。 ②锅中留底油烧热,先下入葱末、姜末炒香,再放入蟹肉,加入精盐、味精、绍酒、生抽、胡椒粉炒匀,然后用水淀粉勾芡,淋入香油推匀,出锅浇在茄子上,即可上桌食用。

技术关键 先把蟹肉炒出香味,加入调料炒至浓稠,出锅趁热淋在炸熟的茄子上。

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