二、柿子
柿子是人们比较喜欢吃的水果之一,甜腻可口,营养丰富,柿子营养价值很高,它所含维生素和糖分非常高,尤其是维生素c要比香蕉高2倍多。柿子,属于柿科植物浆果类水果,成熟季节在十月左右,过了这个季节就买不到柿子了。但如果想在其他季节吃到柿子,晒成柿子干就是最佳的选择。
晒柿子干,非常简单方便,首先把柿子清洗干净,不要去蒂,去了蒂的柿子容易坏,皮也不要扔,出霜就靠它。然后再把柿子拿到太阳底下晒干。晒个三四天后,待柿子中的水分蒸发后,柿子变软,用手轻轻捏压,把柿子压成柿饼,到这个时候,柿子还没完全晒好,还需再晒个几天就可以了。
晒好的柿子干,里面软软的,咬一口全是糖分,香软甘甜,非常好吃。晒好的柿子保存的方法很重要,可以放在通风处密封保存,也可放入冰箱冷藏保存,这样保存6个月到12个月都没问题。
三、芒果干芒果是热带水果之一,素有“热带果王”之美誉。 其果肉细腻,风味独特,深受大家喜爱。在广东,芒果树随处可见,金灿灿的芒果成了一道靓丽的风景线。芒果削皮切芒果片,锅里加清水,放3勺糖煮至融化。煮好的糖水盆里,把芒果片放进去,用保鲜膜封好盆子,放冰箱一晚,第二天芒果片取出,把芒果的水分过滤出去装进盆里,装着芒果片的盆子放冰箱一小时风干水分,水分风干之后,将芒果片铺放在网架上晒2-3天晒干即可。