如何做酸奶苹果糕,苹果酸奶糕的做法和配方

带着点奶味和清香味的苹果酸奶糕就做好了。外表有点金黄色，吃起来香糯糯的，给宝宝做加餐小点心是很不错的选择哦。

水果加热确实会损失一些营养，例如维生素C确实会流失一些，但大部分的营养都还会存在的；像一些耐热的维生素A、维生素E，加热之后损失并不是很大。

另外给宝宝挑酸奶也要注意避坑，避免买到一些像乳酸菌饮品这些“假酸奶”。

给宝宝买酸奶喝，一要看商品品名，尽量选酸乳或发酵乳；二要看营养成分表，蛋白质含量越高越好，碳水化合物越低越好；三要看配料表，配料表越简单越好，不选择有很多添加剂的酸奶。