红枣大家很熟悉，是补血益气的佳品，女人都离不开这个。但是和姜在一起价值可不一般，一个管排，一个管补，可谓互补型搭配。只有这样生姜才会发挥作用，理由很简单要让生姜完全发汗，就需要足够的津血，红枣和红糖主要是为这个而来的。只有足够的津血，才能有充足的汗液，不然会觉得困乏无力，当然还有枸杞辅助，但是枸杞不宜过多，毕竟夏天。
热天困乏无力，遇到这食材熬一锅，每次冲一杯，神清气爽。
红枣姜茶膏
食材：生姜400克，大枣400克，枸杞50克，红糖500克，熟黑芝麻50克。
这里说一下，要是家里条件好，有破壁机的，做起红枣姜茶膏就比较方便，好的家具对于做出好的美食很重要。
一、生姜去皮后切成小块，一定要去皮，然后把枸杞洗干净。
二、红枣下锅倒上适量的水，烧开煮15～20分钟，然后捞出晾一下不烫手后去核，特别交代一下，煮红枣的水留着。最后想办法捣碎然后过滤掉枣皮，如果嫌麻烦可以直接入破壁机打成泥便可（这个动作可以和后面一起做）。
三、将红糖入煮红糖的水全部化掉，成红糖水。
