要说什么和夏天最搭,除了各式新鲜水果外,软糯多胶的银耳也是理想的选择。胶质满满的银耳羹不仅消暑解渴,还能给身体及时补充水分和膳食纤维。经常吃肯定不会便秘。 今天和大家分享的这道方子,银耳和水果相搭配,再加上木薯淀粉营造的QQ弹弹的口感,真的特别美味。
By 拾味爸爸 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 水蜜桃 1个
- 黄桃 1个
- 奇异果 1个
- 银耳 4g
- 冰糖 10g
- 清水 1000g
- 木薯淀粉 适量
做法步骤
1、把4g银耳放入1000g清水中进行泡发。
2、把泡好的银耳连同清水一起倒入汤锅中,大火烧开后转中小火,煮至银耳出胶。