营养有爱的早餐汉堡:
素汉堡两个,西红柿,水果黄瓜,沙拉酱,奶酪芝士,鸡胸肉,黄油
(或者:原味吐司面包片,红彩椒,青瓜,甜辣酱,芝士,火腿肠,玉米油。)
学做美食,分享美图,分享快乐
一、准备蔬菜食材:西红柿,水果黄瓜切丁备用最好选用短的水果黄瓜,口感更好,也可选鲜嫩的青瓜,最好去皮,更脆些。
西红柿切丁备用,内芯可剔除。
素汉堡两个,西红柿,水果黄瓜,沙拉酱,奶酪芝士,鸡胸肉,黄油
(或者:原味吐司面包片,红彩椒,青瓜,甜辣酱,芝士,火腿肠,玉米油。)
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一、准备蔬菜食材:西红柿,水果黄瓜切丁备用最好选用短的水果黄瓜,口感更好,也可选鲜嫩的青瓜,最好去皮,更脆些。
西红柿切丁备用,内芯可剔除。
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