黑米薏仁稀饭的做法,黑米大米薏米粥的做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-25 08:24:09

红豆、薏仁、黑米等比例混合,建议每人每顿每种食材选用量10克。 温水淘洗后,加水,根据个人喜欢,加水量为平时煮饭水量的2—3倍 温水浸泡一夜,可根据喜好选择辅料中的一种或几种添加 次日根据早餐时间,提前一小时开始煮粥。若电饭锅有“预约”功能,可在淘洗加水后直接预约煮粥。 半小时后,就可以享用营养美味的红豆薏仁黑米粥了! 主食,粥,煮,早餐,晚餐

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