秋季，正是红薯大量上市的季节，相信小伙伴们也吃了不少红薯了，它的做法实在是太多了，蒸，煮、烤、炸等等，估计小伙伴们都吃过，我也是一样爱吃红薯。这几天有大卡车在我们这里吆喝卖红薯，尤其的便宜，10元3公斤比较大，比起菜市场和菜店的价格，真是便宜不少了，如果是小点红薯。更便宜了，5元一袋子有三公斤。小小的可以直接蒸着吃尤其方便，都不用切开了。
红薯是粗粮，营养也很丰富，尤其是老人多吃点可以防止便秘，对身体是极有好处的，接下来教小伙伴们红薯的一个好吃的做法，做法简单，只需放在锅中煮一煮，香甜又软糯，颜色也十分漂亮，看着就馋人。1碗糯米，1个红薯，家里的干果比喻，葡萄干、红枣，桂圆啥的，都可加进球，用电饭煲做糯米饭，糯糯的，甜而不腻，怎么都吃不够。
《红薯干果糯米饭》，这是我家爱吃的糯米饭，几种干果加在一起做饭，搭配上红薯的自然甜味，糯米的香浓，一锅煮出来，又香又糯，甜而不腻，一家人都爱吃，尤其是我闺女，就爱吃糯米类的，无论是煮稀饭还是做糯米饭都爱吃，这种干果做的糯米饭，比八宝饭都好吃，太简单好做了。
主料：红薯300克、糯米400克、蔓越莓干30克、桂圆干
辅料：白糖适量、红枣干30克、葡萄干30克
