不用担心配料中的香料不好买,只要你上网一搜,就能解决这个问题。
做法:
1.胡萝卜、芹菜切丁,洋葱、大蒜切末备用;
2.将牛肉馅放入热锅内拌炒,再倒入橄榄油;放入切好的蔬菜、百里香、迷迭香,加入海盐和黑胡椒调味,倒入红酒及番茄酱,加盖煮3-5分钟;
3.开盖加入黑橄榄、欧芹末、番茄丁,与牛肉馅一起翻炒;
4.取出另一只锅,将水煮沸并撒上足量的盐,放入意面煮大约10分钟;
5.捞出煮好的意面,倒入少许橄榄油拌匀,用小碗盛出,浇上番茄肉酱,撒上帕尔玛芝士片即可。
科妮莉亚的小贴士:很多人担心自己煮不好意面,但只要遵守这个公式就不用担心, 500克意面、50克盐,再加5升水就行。当然,每个人口味不同,意面的粗细也不同,建议你关注一下意面包装袋上写着的建议煮面时间,会是比较准确的参考指数。如果你不喜欢芝士,那可以不加,但必须要说的是,帕尔玛芝士适用于很多意面,比如肉酱意面,或者千层面,准备一份在家里总不会错。
蛤蜊意大利面
最近这段时间蛤蜊正肥,做一份清爽的蛤蜊意大利面再好不过。
主食材:蛤蜊1千克、小红辣椒3个、意大利面400克、大蒜1个、小番茄8个、西葫芦1根
辅料:橄榄油80毫升,白葡萄酒100毫升,海盐、黑胡椒少许、欧芹少许
想要让蛤蜊吐沙并不难,除了在水里加干辣椒之外,你还可以把它们放在不锈钢盆里进行清洗——蛤蜊不喜欢不锈钢,因此也会很快吐沙。
做法:
1.沸水中加入适量的盐,再将意面放入锅中煮熟;
2.西葫芦切去两头,去瓤后切成块,小番茄切块,大蒜、欧芹切末备用;
3.洗净的蛤蜊放入滚烫的炒锅中,再加入西葫芦块和大蒜末,倒入橄榄油,一起翻炒;
4.炒锅中继续加入小番茄丁、白葡萄酒,加盖煮至蛤蜊开口后,撒上欧芹末;
5.将煮好的意面加入到有蛤蜊的炒锅中拌匀,撒上黑胡椒、海盐,倒上少许橄榄油调味即可。
科妮莉亚的小贴士:先将水煮沸再加入盐,这样可以避免盐直接接触到加热的锅底,从而延长锅具的使用寿命。使用冷榨橄榄油时,先热锅再加入橄榄油以免油温过高破坏其营养成分。在水里加入一些干辣椒来清洗蛤蜊,能让蛤蜊很快除沙。
儿童番茄通心粉
如果你家的小朋友已经可以自己吃饭,但却并不怎么喜欢吃饭的话,那么赶紧试试看这道酸甜口感的儿童番茄通心粉吧。出了这种车轮形状的通心粉之外,你还能找到蝴蝶面、贝壳面等多种不同造型的意大利面,以增加他们对于食物的兴趣。
主食材:儿童通心粉500克、番茄500克、小洋葱3个、大蒜1个、番茄酱200克、罐装番茄200克、罗勒几片
辅料:橄榄油50毫升,海盐、糖、黑胡椒少许、帕尔马芝士片少许